Kniha ANO NO

Program Áno NO je prevratná kniha na tému starostlivosti o zdravie srdca a celého organizmu. Na rozdiel od mnohých príručiek plných "dobrých rád", je poznanie odovzdávané v tejto knihe potvrdené udelením Nobelovej ceny. Dr. Ignar najprv dôkladne vysvetľuje pôsobenie oxidu dusnatého (NO) v prospech srdca, aby potom došiel k praktickým a veľmi jednoduchým návodom týkajúcim sa životosprávy, stravy a podporných prostriedkov.

Popis:

Dr. Louis J. Ignarro, laureát Nobelovej ceny za medicínu, objavil "molekulu" kardiovaskulárneho zdravia - oxid dusnatý. NO je signálna molekula, ktorá vzniká v tele a pôsobí ako vazodilátor umožňujúci reguláciu krvného toku v každej časti tela. Prvá praktická aplikácia výskumu Dr. Ignarro viedla k vývoju Viagry. NO uvoľňuje a rozširuje cievy, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín, ktoré sú príčinou srdcového infarktu alebo mozgovej mŕtvice, reguluje krvný tlak a hromadeniu plátov v cievach.

Teraz zostavil program na zvýšenie odolnosti kardiovaskulárneho systému voči starnutiu, ktorý spočíva v udržiavaní čistého a pružného krvného riečišťa pomocou zvýšenej produkcie NO. Program nie je náročný, pri jeho dodržiavaní nie je nutné zásadne meniť životný štýl. Zahŕňa užívanie potravinových doplnkov na stimuláciu produkcie NO, ďalej stravu obsahujúcu potraviny podporujúce NO a nenáročný cvičebný program.

Dr. Louis J. Ignarro je uznávaným profesorom farmakológie na lekárskej fakulte Kalifornskej univerzity v Los Angeles. V roku 1998 mu bola udelená Nobelova cena za medicínu za výskum oxidu dusnatého.

Úryvok z úvodu:

Kniha Program Áno NO vám vedomosti o NO (oxid dusnatý) pomôže rozšíriť. Naše objavy môžu pomôcť mnohým miliónom ľudí chrániť srdce a vaskulárny systém, dokonca aj tým, ktorí sú už srdcovým ochorením postihnutí. Ak sa podarí nám v dohľadnej dobe vykoreniť srdcové ochorenia, mohlo by tak byť zachránené mnoho ľudských životov.

Knihu Program Áno NO som napísal preto, aby som vám odovzdal životne dôležité informácie, ktoré vám umožní prežiť dlhý život plný energie. Ak budete dodržiavať môj jednoduchý, vyskúšaný režim pre vzšení telesnej produkcie oxidu dusnatého, ktorý som nazval Áno NO, urobíte prvé kroky k tomu, aby sa srdcový infarkt aj mozgová mŕtvica stali minulosťou. Verím, že už čoskoro sa výskyt kardiovaskulárnych ochorení všeobecne zníži tak, ako to lekárska veda ešte pred desiatimi rokmi nepredpokladala ani v tých najoptimistickejších odhadoch.

Ak sa pustíte do môjho trojzložkového programu, ktorý má pomôcť vášmu kardiovaskulárnemu systému vzdorovať veku zvýšenou produkciou NO, môžete znížiť krvný tlak a zachovať průchovnost a pružnosť cievneho systému. Bez toho aby ste museli zásadne meniť svoju životosprávu, budete vyživovať každú bunku v tele - jednoducho tým, že do svojho jedálnička zaradíte potreviny s priateľským vzťahom k NO, budete užívať cielené potravinové doplnky a dodržiavať mierny, nezaťažujúce fitness program ušitý na mieru vášmu zdravotnému stavu a vašej kondíciu.

Každá jednotlivá časť programu má sama o sebe kladný vplyv na kardiovaskulárny systém, ale v spojení s programom Áno NO, vďaka procesu, ktorý sa nazýva súčinnosť (synergia), je dosiahnutý účinok veľmi silný. Obrazne povedané, v tomto prípade je celok väčší ako súčet jeho častí - každá zložka programu nielenže sama prispieva k tvorbe NO, ale tiež podporuje schopnosť ostatných zložiek jeho produkciu zvyšovať.