Paulínia nápojová - guarana – (Paulinia cupana) je najznámejšia pre svoje povzbudzujúce a tonizujúce účinky a súčasne s nulovým rizikom závislosti. Guarín je účinná látka, ktorú guarana obsahuje a to navyše v dvojnásobnom množstve, ako káva kofeín.
Ten pôsobí veľmi podobne ako kofeín, avšak s tým rozdielom, že zatiaľ čo kofeín v káve vám prinesie rýchlu energiu, po ktorej nastupuje rýchly útlm, guarín dodáva telu energiu postupne a dlhšiu dobu ako káva a tak dokáže telo povzbudiť počas celého dňa. Guarana organizmus neprekysľuje, preto je na stimuláciu organizmu odporúčaná viac ako káva. Okrem toho nemá v porovnaní s kávou nijaké negatívne vedľajšie účinky.
Vo svojich povzbudzujúcich účinkoch je zhruba 2x silnejšia ako káva alebo čaj a je často súčasťou energetických nápojov. Mierne zvyšuje atletický výkon a športovú výdrž. Stimuluje nervový systém zmierňuje fyzickú a psychickú únavu.
Zdroj:https:// http://plnielanu.zoznam.sk/c/2412/mate-narocnu-pracu-a-zmaha-vas-unava-guarana-povzbudi-na-tele-aj-na-duchu
0 Komentáre