Černucha siata - Nigella sativa semeno

Čiernuchový olej (z čiernej rasce, Nigella sativa) sa tradične používa pri mnohých ťažkostiach.  Hlavnou zložkou je tymochinón, ktorý má v laboratórnych štúdiách protizápalové a antioxidačné účinky.

Účinky sú individuálne, môže pomôcť pri:

• Kožné problémy: na ekzém, akné a suchú pokožku (zvonka).
• Alergie a astma: príznakov alergickej nádchy
• Cukor a cholesterol: mierne zníženie hladiny cukru v krvi a cholesterolu
• Krvný tlak: mierny pokles
• Imunita a trávenie: na podporu imunity a pri tráviacich ťažkostiach